Cách làm sinh tố Smoothie chanh bạc hà

Cách pha chế Smoothie chanh bạc 10
Sáng nào cũng pha chế một cốc này đảm bảo da dẻ mịn màng, sảng khoái cơ thể ngay thôi.

Nguyên liệu để làm sinh tố Smoothie chanh bạc hà
- 1 trái chanh
- 1 quả táo xanh
- 1/2 chén nho xanh
- Rau chân vịt
- Lá bạc hà tươi
- 2 muỗng canh mật ong
- 3 bát đá
- 1 muỗng canh đường
- 1/2 ly nước ép bưởi không thêm đường
- 1/2 chén sữa chua
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 1
Cách làm sinh tố Smoothie chanh bạc hà
Bước 1:
Đầu tiên, bạn cho thêm đá vào máy xay.
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 2
Bước 2:
Cắt táo thành các miếng lớn, bỏ lõi. Sau đó, bạn cho tiếp vào máy xay.
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 3
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 4
Tiếp đó, là thêm nho nữa này.
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 5
Bước 3:
Bào hoặc băm vụn vỏ chanh rồi cho vào hỗn hợp cùng với nước cốt chanh.
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 6
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 7
Bước 4:
Bây giờ, bạn thêm sữa chua, nước ép bưởi, mật ong và đường vào tiếp.
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 8
Bước 5:
Cuối cùng, cho nốt rau chân vịt và lá bạc hà vào rồi xay nhuyễn hỗn hợp thôi.
Cách pha chế Smoothie chanh bạc 9
Uống ngay vào sáng sớm là tốt nhất đấy.
Xem thêm thức uống khác: Cách pha chế Cocktail trái cây thơm mát